تصمیم گیری باینری: یک راه یا روش دیگر؟

آیا بهتر است هنگام تصمیم گیری گزینه های خود را محدود یا گسترش دهید؟خطرات تصمیم گیری باینری چیست؟

وقتی صحبت از تصمیم گیری می شود ، ما تمایل داریم فقط دو گزینه را ارائه دهیم. فکر کردن به اصطلاح باینری ممکن است از نظر شناختی کمتر مالیات داشته باشد ، اما گزینه های شما را محدود می کند و قضاوت شما را ابراز می کند.

در اینجا برخی از استراتژی ها برای غلبه بر تصمیم گیری باینری آورده شده است.

چگونه گزینه های بیشتری را ارائه دهیم

با ارائه گزینه های بیشتر می توانید تمایل به تصمیم گیری باینری را خنثی کنید. انجام این کار تضمین می کند که حداقل دو گزینه پشتیبان دارید. با این حال ، داشتن گزینه های بیش از حد شما را تحت الشعاع قرار می دهد. بهتر است سه تا چهار گزینه قوی و متمایز را هدف قرار دهیم.

در این بخش ، ما استراتژی هایی را برای ارائه سه تا چهار گزینه قوی و متمایز به اشتراک خواهیم گذاشت.

استراتژی 1: هر دو/و تفکر

گزینه های باینری بین انتخاب A یا B وجود دارد ، اما اغلب بهتر است یک گزینه/و گزینه را دنبال کنید: یکی از بهترین قسمت های A و B. را ترکیب می کند. محتاطانهبه گفته نویسندگان ، یک گزینه با احتیاط خوش بینانه شما را برای طیف وسیعی از نتایج آماده می کند - چه مثبت و چه منفی. این به عنوان یک میانه بین گزینه پرخطر و موردی که بسیار محتاطانه است ، عمل می کند.

به عنوان مثال ، یک کارگر پستی را تصور کنید که در نظر دارد کار خود را ترک کند تا یک هنرمند شود. در داخل باینری "ترک یا نه" ، گزینه خوش بین این است که ترک شود و امیدوار باشد که بتواند یک هنر زندگی را بدست آورد. گزینه محتاطانه این است که به عنوان یک کارگر پستی ادامه دهید. یک گزینه با احتیاط خوش بینانه می تواند کاهش ساعتهای خود در اداره پست باشد در حالی که او برای شروع کار خود به عنوان یک هنرمند وقت می گیرد.

(توجه داشته باشید کوتاه: یک طرز فکر با احتیاط و خوش بینانه ممکن است مزایای کلی در زندگی ، فراتر از قلمرو تصمیم گیری را برای شما فراهم کند. بهتر است به برخی از کارها با خوش بینی بیشتر نسبت به سایرین نزدیک شوید. به عنوان مثال ، برخی از روانشناسان توصیه می کنند که هنگام تعیین اهداف ، احتیاط و خوش بینی را متعادل کنید و سپس هنگام اجرای آن برنامه ها از یک طرز فکر خوش بینانه تر استفاده کنید.)

استراتژی 2: تصور کنید گزینه های حذف

استراتژی دیگر برای توسعه گزینه های بیشتر تا حدودی ضد انعطاف پذیر است: تصور کنید که یک یا چند گزینه از گزینه های شما حذف شده است. نویسندگان ادعا می کنند که وقتی گزینه ای را رد می کنیم ، ما با توسعه خلاقانه گزینه های دیگر ، این محدودیت را اداره می کنیم.

به عنوان مثال ، کسی را در نظر بگیرید که می خواهد برای اجرای یک ماراتن کامل ثبت نام کند. با این حال ، آنها برای دویدن جدید هستند ، و تعجب می کنند که آیا به موقع آماده خواهند شد. بعد از اینکه تصور می کنند گزینه اجرای یک ماراتن کامل را از بین می برند ، سایر امکانات را تحقیق می کنند. آنها "یک نیمه ماراتن" را به لیست خود اضافه می کنند. این گزینه ای است که هم جاه طلب و هم واقع بینانه است.

تحقیقات تجربی از ادعای برادران هیت حمایت می کند که محدودیت ها در طی فرآیند خلاق باعث حل مسئله خلاقیت می شود. هنگامی که از مردم خواسته می شود ایده های طوفان مغزی را بدون هیچ محدودیتی انجام دهند ، به جای نوآوری ، شهود خود را دنبال می کنند. در مقابل ، هنگامی که افراد ایده های طوفان مغزی را در محدوده (مانند محدودیت در زمان یا پول) قرار می دهند ، آنها تمایل به ایجاد راه حل های خلاقانه تر دارند.

چند روش اضافی که می توانید در حالی که گزینه های طوفان مغزی برای تصمیم گیری هستند ، از محدودیت های ناشی از خلاقیت استفاده کنید؟در اینجا سه پیشنهاد وجود دارد:

تلفن همراه را خندق کنید. در حالی که گزینه های طوفان مغزی ، تلفن همراه خود را در اتاق دیگری نگه دارید. تحقیقات نشان می دهد که داشتن تلفن همراه شما در دسترس است - چه در واقع از آن استفاده نکنید - صلاحیت شناختی شما را محدود می کند.

حواس پرتی آنلاین خود را کاهش دهید. اگر به دنبال گزینه های تصمیم گیری آنلاین هستید ، یک مرورگر وب سایت را برای مرورگر خود بارگیری کنید تا وقت خود را از وب هدر ندهید.

استراتژی 3: از متخصصان بیاموزید

راه نهایی برای توسعه گزینه های اضافی ، یادگیری از متخصصان است. هیتس "متخصص" را به عنوان هرکسی که تجربه بیشتری نسبت به شما با موضوع تصمیم شما داشته باشد تعریف می کند. کارشناسان ممکن است بتوانند گزینه های آزمایش شده و آزمایش شده را که حتی به آن فکر نکرده اید ، به اشتراک بگذارند.

به عنوان مثال ، یک نوجوان را در نظر بگیرید که از والدینش تلفن همراه می خواهد. والدین او می خواهند او را خوشحال کنند ، اما آنها تمایلی به افزایش دسترسی به رسانه های اجتماعی وی ندارند. برای تولید گزینه اضافی فراتر از باینری "تلفن یا بدون تلفن" ، آنها می توانند از والدین دیگری که تلفن های همراه فرزندان خود را در مورد نحوه نظارت و محدود کردن استفاده از رسانه های اجتماعی کودکان خریداری کرده اند ، مشاوره بگیرند.

(یادداشت کوتاه: هنگام جستجوی مشاوره متخصص برای تصمیم گیری در رابطه با شغلی ، با دقت فکر کنید که چه کسی باید مشورت کنید و چه سؤالاتی را باید بپرسید. محققان پیشنهاد می کنند که برای تصمیمات مربوط به شغلی ، باید به دنبال مشاوره متخصصان خبره باشید. برای تصمیمات شخصی ، جستجو کنیدتوصیه دوستان یا خانواده باتجربه. هنگام نزدیک شدن به یک متخصص برای مشاوره در رابطه با شغلی ، ممکن است به استفاده از تکنیک های مصاحبه اطلاع رسانی کمک کند (وقتی از شخصی در یک زمینه که به آن علاقه مند هستید سؤال می کنید). هنگام دستیابی به یک الگوی ایمیل استفاده کنید، از قبل در مورد متخصص تحقیق کنید و پرسش و پاسخ خود را کوتاه نگه دارید.)

داریا سینوسی

عشق داریا به خواندن با رمان های فانتزی آغاز شد (سه گانه LOTR هنوز هم مورد علاقه اوست). با این حال ، در حال رشد ، او خود را در حال انتقال به کتابهای غیر داستانی ، روانی و خودیاری در حال انتقال بود. وی دارای مدرک روانشناسی و اشتیاق عمیق به موضوع است. او دوست دارد کتابهای آگاه از تحقیقات را بخواند که عملکرد مغز/ذهن/ذهن/آگاهی انسان را تقطیر می کند و به فکر راه هایی برای استفاده از بینش در زندگی خودش است. برخی از موارد مورد علاقه وی شامل تفکر ، سریع و کند ، نحوه تصمیم گیری و خرد Eeagram است.